L’acné et le soleil font-ils vraiment bon ménage ? Si le soleil est bien connu pour améliorer l’aspect de la peau, il n’en demeure pas moins que ses bienfaits sont souvent de courte durée une fois l’exposition terminée.
Acné, les faux bienfaits du soleil
L’acné et le soleil font-ils vraiment bon ménage ? Si le soleil est bien connu pour améliorer l’aspect de la peau, il n’en demeure pas moins que ses bienfaits sont souvent de courte durée une fois l’exposition terminée.
Acné : les faux bienfaits du soleil
De nombreux mythes sur les bienfaits du soleil et du bronzage pour traiter l’acné, mais qu’en est-il vraiment ? Il est vrai que le soleil apporte un effet “asséchant” sur le visage, ce qui peut aider à réduire l’acné inflammatoire et la présence d’acné. De manière plus générale, le bronzage peut donner l’illusion d’une peau uniforme masquant les rougeurs causées par l’acné.
Pour autant, la réalité et toute autre ! L’exposition solaire peut en réalité aggraver l’acné à long terme et entraîner de nombreux problèmes cutanés.
Les effets néfastes du soleil sur l’acné
- Augmentation de l’inflammation : le soleil peut provoquer une augmentation de l’inflammation de la peau, ce qui peut provoquer une poussée d’acné. Cela est dû à l’effet irritant des rayons UV sur la peau.
- Risque de cicatrices : l’exposition solaire augmente le risque de cicatrices permanentes car les rayons UV endommagent le collagène de la peau.
- Sécheresse de la peau : le soleil a un effet asséchant qui peut entraîner une production excessive de sébum pour compenser la déshydratation, ce qui peut obstruer les pores et provoquer de nouvelles poussées d’acné
- Hyperpigmentation : lorsque les boutons guérissent, ils peuvent laisser des marques sur la peau appelées “hyperpigmentation post inflammatoire”. L’exposition au soleil peut aggraver l’apparence de ces tâches et donner naissance à des lésions pigmentaires.
Nos solutions
Face au soleil, il est essentiel de protéger sa peau acnéique pour éviter d’aggraver ses problèmes cutanés. Tout d’abord, l’utilisation d’un écran solaire adapté, c’est la base ! Optez pour une protection maximale contre les rayons UV et privilégiez les crèmes solaires non comédogènes spécifiques pour peaux acnéiques. À noter qu’il faut éviter toute exposition solaire pendant 15j après un traitement laser.
Les expositions solaires excessives sont à proscrire ! Limitez votre temps d’exposition, en particulier pendant les heures les plus chaudes de la journée (de 10h à 16h). Enfin, éviter l’utilisation de produits photosensibilisants car certains médicaments sont incompatibles avec une exposition solaire (comme le Roaccutane).
Bien que le soleil puisse sembler offrir un soulagement temporaire de l’acné, il est important de comprendre les effets négatifs à long terme qu’il peut avoir sur la peau acnéique. L’exposition excessive au soleil peut aggraver l’inflammation, provoquer des taches d’hyperpigmentation, assécher la peau et augmenter le risque de cicatrices permanentes.
Pour protéger votre peau et traiter l’acné de manière efficace, nos médecins experts vous orientent vers les traitements les plus adaptés à vos besoins !
